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  • 15-06-2021
  • Jun

Beneficios del pilates 2

Beneficios del pilates 2

Continuando con el post anterior sobre los beneficios del pilates, hoy vamos a tratar un beneficio que no notaremos por fuera, sino por dentro, hablamos sobre la mejora de la concentración


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  • 01-06-2021
  • Jun

Beneficios del pilates 1

Beneficios del pilates 1

El pilates es una disciplina que se basa en el desarrollo de la musculatura profunda, aquella que sostiene y da fuerza a nuestra columna vertebral.   En las siguientes publicaciones del blog queremos hablaros sobre los múltiples beneficios que se asocian a la práctica de dicho método. Vamos a empezar por uno de los más evidentes:


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  • 12-03-2021
  • Mar

¿Influye la calidad del aire que respiramos en la COVID-19?

¿Influye la calidad del aire que respiramos en la COVID-19?

En la actualidad se han realizado numerosos estudios que confirman la importancia de mantener una buena ventilación como prevención frente a la COVID-19. Tal es su interés que el Gobierno de España ha publicado una guía con recomendaciones sobre el uso de los sistemas de ventilación, donde se establecen una serie de criterios técnicos para proteger la salud pública, con el objetivo de prevenir la propagación de la COVID-19. La guía enfatiza que la renovación de aire es el parámetro más importante.


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  • 26-02-2020
  • Feb

SOLO NOS QUEDA BAILAR… E IR AL CINE A VER ESTA GRAN PELÍCULA

SOLO NOS QUEDA BAILAR… E IR AL CINE A VER ESTA GRAN PELÍCULA

SI QUIERES VER UNA PELÍCULA EN LA QUE LA DANZA ES LA AUTÉNTICA PROTAGOSNISTA NO PUEDES DEJAR PASAR ESTA OPORTUNIDAD.


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  • 18-02-2020
  • Feb

ABIERTO EL PLAZO DE INSCRIPCIÓN PARA LA NUEVA EDICIÓN DEL CURSO DE INSTRUCTOR DE PILATES

ABIERTO EL PLAZO DE INSCRIPCIÓN PARA LA NUEVA EDICIÓN DEL CURSO DE INSTRUCTOR DE PILATES

SI QUIERES FORMARTE COMO MONITOR DE PILATES, ESTÁS DE ENHORABUENA PORQUE VUELVE LA VIGÉSIMA TERCERA EDICIÓN DEL CURSO DE INSTRUCTOR DE PILATES.


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  • 30-12-2019
  • Dec

UN AÑO DE BLOG: ASÍ HA SIDO EL 2019 EN NUESTRO BLOG DE PILATES MÁLAGA CENTER

UN AÑO DE BLOG: ASÍ HA SIDO EL 2019 EN NUESTRO BLOG DE PILATES MÁLAGA CENTER

EL FINAL DE AÑO SE ACERCA Y CON ÉL LLEGA EL REPASO DE LO QUE NOS HA TRAÍDO ESTE AÑO 2019 A NUESTRO BLOG.


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  • 26-12-2019
  • Dec

MAS ALLÁ DEL PILATESEVERYWHERE: EL NACIMIENTO DE LA VIDA Y EL MÉTODO PILATES

MAS ALLÁ DEL PILATESEVERYWHERE: EL NACIMIENTO DE LA VIDA Y EL MÉTODO PILATES

EL PILATES PUEDE AYUDARTE EN UNO DE LOS DÍAS MÁS IMPORTANTES DE TU VIDA. SI NO LO CREES, SIGUE LEYENDO. LA PROTAGONISTA DE ESTA HISTORIA TE LO CUENTA EN PRIMERA PERSONA.


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  • 03-11-2019
  • Nov

SI TUS DOS GRANDES PASIONES SON EL PILATES Y LA DANZA, ESTÁS DE ENHORABUENA. ABRIMOS GRUPO DE PILATES CON BARRA

SI TUS DOS GRANDES PASIONES SON EL PILATES Y LA DANZA, ESTÁS DE ENHORABUENA. ABRIMOS GRUPO DE PILATES CON BARRA

APROVECHA PARA DISFRUTAR EN UNA SOLA SESIÓN DE LO MEJOR DE LA TÉCNICA DE PILATES CON EL USO DE LA BARRA DE BALLET


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