Somos una empresa malagueña que llevamos en el sector del Fitness orientado a la salud desde el año 1987, tratando de ofrecer aquellas actividades y técnicas más actuales dentro del mundo de la salud a través del deporte. Desde el año 2003 nuestro centro se ha especializado en un tipo de gimnasia mucho más suave como es el Método Pilates. Somos el único centro oficial en Málaga de la Federación Española de Pilates.
Nuestro centro, que cuenta con fisioterapeutas y profesores certificados, te ofrece, además de las tradicionales clases de Pilates, sesiones de fisioterapia y masajes así como cursos de formación especializados y avalados por la Federación Española de Pilates. PILATES MAT WORK Clases colectivas del método pilates en suelo con elementos de asistencia en los ejercicios (fit-ball, theraband, flex ring, rulo, etc.) PILATES STUDIO Clases semi-privadas con los aparatos originales del Método (reformer, cadillac, silla combo, barril escalera, allegro).
PILATES GOLF Proporciona las claves para mejorar tu juego. En poco tiempo notarás un aumento en tu potencia, flexibilidad, equilibrio y control. PILATES PRE-NATAL Y POST-PARTO Te ayuda a mantener y equilibrar tu cuerpo, mejorando el tono muscular de la forma más natural para ti y para tu bebé. FISIOTERAPIA Y MASAJES CURSOS DE FORMACIÓN
El Método Pilates es una revolucionaria y novedosa técnica, gracias a la cual, mejoramos la integridad corporal y mental de la persona. La diferencia con otros métodos tradicionales son muchas, pero si nos centramos en el campo de la fisioterapia, podremos disfrutar de grandes ventajas frente a las técnicas actuales. Hoy en día, la rehabilitación se centra casi exclusivamente en la parte o el miembro afectado, y muy pocos profesionales disponen de tiempo suficiente para tratar al paciente en su globalidad.
Pilates trata al cuerpo como una suma de partes, lo ve como un todo inseparable, aumentando tanto la definición y capacidad muscular como mejorando la flexibilidad y corrección postural. Por ello la recuperación es más efectiva, ya que reestructuramos desde dentro a fuera todas las partes un cuerpo alterado.Pilates no es sólo un método de entrenamiento personalizado que está de moda, es mucho más, es a la vez un medio por el cual los fisioterapeutas se pueden beneficiar trabajando el todo para devolver la función a una parte.
Por todo ello, la recuperación será más efectiva y más gratificante, ya que el paciente no sólo verá mejorar su lesión, sino que además, se sentirá bien por dentro y por fuera.